Placez Un Glaçon Sur Ce Point Précis De Votre Nuque. L’Effet Produit Sur Le Corps Est Épatant!

Source photo : pausecafein.fr
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Une fois localisés correctement, certains points de pression soulagent la douleur. Si vous souffrez souvent d’insomnie ou de mal de tête, sachez qu’une solution existe pour vous soulager : c’est le point Feng Fu. Il est localisé sous le crâne, en haut de la nuque, au niveau de la séparation entre la tête et le cou. En acupuncture, stimuler ce point permet d’améliorer la santé globale du corps et de procurer un bien-être profond.

L’une des méthodes les plus efficaces pour stimuler le Feng Fu est de poser un glaçon dessus. Rassurez-vous, vous ne risquez pas d’attraper froid. Mettez-vous dans une bonne position, allongé sur le ventre de préférence. Gardez le glaçon au moins 20 minutes.

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Après une trentaine de secondes d’application, vous ressentirez une sensation de chaleur vous envahir. C’est très agréable! Cette euphorie est due à la libération d’un grand flux d’endorphine dans l’organisme. Répétez ce geste tous les deux ou trois jours, de préférence le matin (à jeun) ou le soir (avant de vous mettre au lit).

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Parmi les effets bénéfiques de la stimulation du Feng Fu, on compte une nette amélioration du sommeil et de l’humeur, un regain de vitalité, une meilleure digestion, moins de rhume, de maux de tête, de douleurs dentaires et articulaires… Et aussi moins de cellulite!

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Si vous souffrez d’asthme chronique, de problèmes de thyroïde ou de douleurs menstruelles, stimuler le point Feng Fu vous soulagera. De nombreux problèmes de santé n’en seront plus grâce à la stimulation du Feng Fu.

À part la technique du glaçon, la stimulation du point Feng Fu peut être faite par auto-massage, en douceur. Les effets sont diffus. Faites faire ce massage par une personne de confiance pour pouvoir mieux vous décontracter.

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Attention! Cela ne vous dispense toutefois pas de vous référer à l’avis d’un médecin si les troubles persistent. Testez et faites-nous part de votre expérience.