Appuyez Sur Ce Point De Votre Main Pendant 30s Et Voyez Ce Qui Arrive À Votre Corps. Épatant!

Source photo : www.santeplusmag.com
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Afin de guérir ou de soulager la douleur, l’acupression est une pratique très utilisée (rassurez-vous, elle est sans danger). Si l’acupuncture utilise des aiguilles, l’acupression se base sur les doigts : on exerce de la pression, ou on procède au frottement ou au massage pour atteindre les points à stimuler. Le but est le rétablissement de l’équilibre global entre les organes, en ôtant tous les blocages de flux d’énergie.

En appuyant sur le point Hoku pendant 30 secondes, un effet étonnant se produit sur le corps. Doté d’une grande sensibilité, ce point est situé sur le dos de la main. On le localise dans le creux formé par la pince entre l’index et le pouce. Une fois ce point magique localisé, appuyez dessus : vous devrez ressentir un effet de relâchement de votre tension musculaire. Répétez ce geste à chaque fois que vous êtes tendu(e).

La stimulation du point Hoku permet le relâchement des muscles situés dans le cou et dans le dos. La sensibilité des nerfs est régulée, ce qui a pour résultat de diminuer le stress, de soulager les maux de tête, les nausées ou encore les vomissements.

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Les femmes enceintes utilisant cette technique pour soulager les nausées doivent néanmoins faire attention. En effet, certains points du corps permettent de démarrer le travail : en les stimulant, cela peut provoquer un accouchement avant terme!

Petit rappel pour distinguer acupuncture et acupression.

L’acupuncture fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et se base sur l’holisme et l’énergie. L’objectif consiste en la régularisation de flux d’énergie circulant dans l’organisme à travers l’insertion d’aiguilles fines à la surface de la peau. Cela permet notamment d’évacuer le stress et les douleurs.

Par le biais de l’acupuncture sont traités des maux comme la tendinite, l’asthme, etc. Outre ses bienfaits physiques, ses bienfaits émotionnels sont incroyables : régulation de l’humeur, traitement de la dépendance, etc. Actuellement, la technique d’acupuncture au laser a vu le jour. Cela est idéal pour les personnes ayant peur des séances avec aiguilles.

Alors, détendez-vous!