100 Calories Des Aliments Que Vous Préférez? Voici À Quoi Cela Ressemble Dans Vos Assiettes!

Lorsqu’on parle en termes de calories, il n’est toujours pas évident de visualiser. C’est pourquoi, afin de vous aider à mieux gérer vos apports caloriques, nous vous dévoilons à quoi correspondent réellement 100 calories de vos aliments favoris. Faites désormais attention lorsque vous passez en supermarché!

1§ 100 calories pour 1 quart de pain au chocolat.

Source photo : acidcow.com
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2§ 100 calories pour ¾ d’une canette de Coca-Cola.

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3§ 100 calories contenues dans 1 pomme et quelques raisins. C’est sain!

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4§ 100 calories dans une seule boule d’Haagen-Dazs Cookies and Cream.

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5§ 100 calories dans 200 ml de jus d’orange Tropicana pour étancher votre soif.

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6§ 100 calories dans une banane moyenne.

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7§ 100 calories dans 1 œuf dur de 57 g et 1 petit morceau de pain complet.

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8§ 100 calories pour 80 mûres.

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9§ 100 calories pour 6 marshmallow et demi.

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10§ 100 calories dans une demi-pinte de bière.

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Plus d’idées sur les correspondances en calories en page 2.